5 способов запомнить события истории

Изучение дат — «краеугольный камень» исторической науки. В попытках построить фундамент прошлого мы нередко наталкиваемся на непреодолимые препятствия: как запомнить сотни, а порой и тысячи событий мировой истории? Для решения этой задачи могут использоваться разные подходы.

Disappointed photo created by nakaridore – www.freepik.com

26 мая 2022

Ассоциации

Считается, что метод ассоциации использовали еще во времена Древней Греции. Аристотель предлагал различать три вида связи между словами (датами) и образами: смежность, сходство и контраст.

События прошлого порой требуют обращения к конкретному дню. Здесь можно использовать ассоциации по временам года или же обратиться к происхождению самих слов. Март получил свое название от бога войны Марса. Запоминая дату убийства Юлия Цезаря (15 марта 44 года до нашей эры), можно представить себе рослого воина, стоящего ровно посередине календаря.

Убийство Цезаря произошло в мартовские иды – день середины месяца (худ. Жан-Леон Жером)

Важный момент: чтобы метод ассоциаций был более эффективным, образы важно применять к целым периодам: отдельным десятилетиям или даже векам. 1910-е годы могут связываться с ведущей огонь артиллерией, вырытыми окопами и картой распавшихся империй: событиях и последствиях Первой мировой войны. Распашка целины, колонна марширующих студентов и стремящийся в космос корабль — прекрасные ассоциации для 1950-х годов. А XVIII столетие — вошедшее в историю как век Просвещения, можно связать печатью Энциклопедии, сделавшей знание о мире доступным людям.

Связывание

Древние греки полагали, что мировому порядку (космосу) предшествовал беспорядок (хаос). Хронологический подход в изучении дат зачастую приводит к «бесформию» и путанице: 3 закона Исаака Ньютона (1687 год) и Славная Революция в Англии (1688 год) оказываются в одном котле. Порядок же можно установить путем связывания событий, отстоящих друг от друга порой на целые века.

Связывание может происходить по отдельной теме или же понятию. Термин «право» применительно к отечественной истории может отнести нас к появлению Русской Правды (1016 год), Судебника Ивана III (1497 год), Соборного уложения (1649 год), а также Свода законов Российской империи (1832 год), оформившего систему российского законодательства.

Важный момент: связывание можно проводить и между смежными событиями, однако одно из них должно служить своего рода опорой. Известно, что свои просветительские идеи Екатерина II изложила в «Наказе» 1767 года. Но их реализацию императрица начала еще раньше — с создания Вольного экономического общества (1765 год). Самым же известным просветительским проектом Екатерины II стали Жалованные грамоты дворянству и городам (1785 год).

«Дворец памяти»

Петр I известен тем, что «прорубил окно в Европу» (худ. Поль Деларош)

«Дворец памяти» – это сочетание двух предыдущих методов.

«Дворцом памяти» может выступать ограниченное и хорошо знакомое пространство: собственная комната, дачный участок, двор возле дома. В этом случае происходит связывание привычного пространства и конкретных исторических событий. На книжной полке между трагедиями Шекспира и похождениями Дон Кихота Сервантеса можно поместить разгром «Непобедимой армады» (1588 год). А возле окна предстанет Петр I, отправляющийся в 1697 году в «Великое посольство».

Биография

Иногда историю лучше всего познавать через жизнь отдельного человека. В конце концов, здесь априори присутствуют понятные нам периоды: рождение, юность, зрелость и смерть. Биографический метод особенно эффективен, если личность имела отношение к ключевым событиям истории.

Это можно видеть на примере жизни Гая Юлия Цезаря (100–44 года до нашей эры). Еще в юности Цезарь испытывает на себе диктатуру Луция Корнелия Суллы (82 год до нашей эры) и вынужден бежать из Рима. По возвращению в Вечный город его будущий правитель ведет активную политическую жизнь. Будучи уже зрелым мужчиной Цезарь отправляется в Галлию во главе римских легионов (58 год до нашей эры). Смерть Цезаря в 44 году до нашей эры знаменует возвышение его внучатого племянника — будущего Октавиана Августа, а также последующее превращение Рима из республики в империю.

Аудиоформат

Если ни один из методов не привел к результату, можно изменить способ восприятия информации. Это может выражаться в переходе от одного вида ощущений к другому: в этом случае визуальный подход может уступать место аудиоформату.

Важный момент: восприятие на слух может быть эффективно не только при запоминании дат, но и при изучении больших объемов текста. «Аудиалы» способны без особых затруднений воспроизводить полученную таким образом информацию в течение долгого времени.

Помню 30 телефонных номеров, 100 цифр после запятой числа пи и имя человека, с которым виделась один раз год назад.

Как‑то раз мне на глаза попалась статья о чемпионате мира по памяти. Его участники соревнуются в запоминании исторических дат, цифр, лиц, имён, последовательностей. «Наверное, они гении», — подумала я.

Но оказалось — нет. Многие из них говорили, что сами не подозревали о способностях своего мозга. Просто в какой‑то момент они начали изучать мнемотехнику и увлеклись.

Для меня это стало вызовом. И хотя в чемпионате мира по памяти я пока не поучаствовала, выиграть 2 000 рублей мне всё-таки удалось. Но обо всём по порядку.

Почему я решила прокачивать память

Моя память никогда не отличалась остротой. Помню, к нам в школу пришло телевидение, чтобы снимать сюжет о том, как я выиграла олимпиаду по литературе. Интервьюер спросил меня: «Кто твой любимый поэт?» — «Бродский», — не задумываясь, ответила я. «А можешь процитировать какое‑нибудь его стихотворение?»

И тут я осознала, что ничего не помню. Стало неловко.

А шесть лет спустя моя память стала ещё хуже. Я забывала про рабочие встречи, путалась в станциях метро, хотя преодолевала один и тот же маршрут множество раз, не запоминала сюжеты прочитанных книг.

В 21 год мне диагностировали тревожное расстройство. Оказалось, что оно сильно связано с ухудшением памяти. Это замотивировало разобраться с проблемой, а заодно — и со стрессом, который тогда был в моей жизни.

Кроме того, меня пугала наследственность. У прабабушки в 70 лет появились проблемы с памятью: вся её жизнь после 30 просто стёрлась. Это пугало. Я начала бояться деменции и болезни Альцгеймера.

Освоение же мнемотехники должно было возрастные когнитивные нарушения. И я приступила к практике.

Как я осваивала мнемотехнику

Я просмотрела существующие курсы по мнемотехнике, поискала репетиторов, изучила приложения и книги. Последние стали для меня оптимальным вариантом. Прежде всего я искала в них практику.

Поэтому выбрала книгу «Помнить всё. Практическое руководство по развитию памяти» Артура Думчева — из всех она показалась мне наиболее простой, весёлой и полезной. Плюс ко всему, главы были собраны не по названиям методик, а по целям.

Самыми важными для меня стали параграфы о том, как запоминать новые слова, последовательности цифр и имена.

Как я запоминала новые слова

Артур Думчев уверяет, что чем больше у человека возникает ассоциаций с каким‑то понятием, тем легче его запомнить. Поэтому я создала на телефоне заметку, в которую записывала новые для меня слова. А затем делала следующее:

• Смотрела определение слова.
• Разбивала его на составляющие.
• Если запомнить было сложно, то придумывала предложение и связывала в нём нужное слово с тем, что подходит по звучанию.

Например, прилагательное «инфернальный» — адский, сатанинский, потусторонний. Его легко разбить на составляющие и выделить корень — «инферн». Из «Божественной комедии» я знала, что инферно — это ад. Значит, «инфернальный» — это нечто, относящееся к этому месту.

Если проделать подобное с каким‑то словом было сложно, я переходила к третьему пункту алгоритма — придумывала предложение и связывала нужный термин с подходящим по звучанию.

Пример: в книге Артур Думчев рассказывает, как запомнить слово «коллизия» — столкновение. Он пишет о том, что по звучанию оно похоже на «Колизей». В числе ассоциаций с ним всплывают гладиаторские бои, а любой бой — это стычка, столкновение противников, то есть коллизия.

Как я запоминала списки

Для запоминания списков нужно было использовать метод мест, или метод Цицерона. Его суть в том, чтобы мысленно расставить объекты перечня в знакомом пространстве.

Я училась осваивать эту технику на продуктовом списке. В день, когда я прочитала эту главу, мне нужно было купить:

• молоко,
• хлебцы,
• помидоры,
• огурцы,
• салат.

Думчев советовал придумать какую‑то нестандартную историю, связанную с локациями в квартире. Она должна быть эмоциональной и образной.

У меня получилась такая: «Во входную дверь прорывается поток молока. Наводнение! Чтобы спастись, я в коридоре запрыгиваю на хлебец и использую его в качестве плота. Поток несёт меня в ванную, где лежат огромные огурец и помидор. Увидев меня, последний вскакивает и спешно прикрывается занавеской из листа салата».

Так, с помощью метода мест, я запомнила список из пяти продуктов, использовав при этом два помещения в своём доме: коридор и ванную. Этот способ показался мне очень классным!

Во‑первых, потому, что мне понравилось придумывать истории. Во‑вторых, он реально сработал!

Но чтобы использовать его эффективно, нужно соблюдать несколько важных условий:

• Помещение, в котором вы мысленно расставляете объекты, должно быть знакомым — например, это может быть ваша собственная квартира или родительский дом.
• Нельзя расставлять объекты из двух разных списков одновременно в одном и том же месте. Если в вашей воображаемой комнате уже размещены какие‑то вещи, не стоит добавлять туда другие: так вы как бы «перезаписываете» сценарий и забываете, какая история была в самом начале.
• Нужно «идти» по дому последовательно. Не стоит перескакивать из одного места в другое, если они не связаны друг с другом в реальности. Также не нужно петлять, возвращаясь по несколько раз в одну и ту же комнату, — это может запутать.

Как я запоминала имена

Чтобы запомнить имя нового знакомого, важно также использовать ассоциации, утверждает Артур Думчев. Вот пример.

Я познакомилась с девочкой Леной Николаевой. С именем было просто — мою маму тоже зовут Лена. А фамилия вызвала у меня ассоциацию с Николаем Басковым. Затем я представила, как Лена с мамой и Николаем Басковым зажигают на «Голубом огоньке» в телевизоре. Образ сложился!

Другая задача — запомнить сразу нескольких людей, которые представляются тебе поочерёдно. Обычно в такой ситуации нет даже пары секунд, чтобы придумать яркие истории к именам каждого из них. В таком случае, советует Думчев, единственный вариант – брать первые попавшиеся ассоциации: Владимир – тёзка Путина, Анна – главная героиня «Анны Карениной», Настей также зовут подругу детства, а Алиной — племянницу.

Сложнее было с иностранными именами. Представьте задачку: запомнить, как зовут тайского режиссёра Апичатпонга Вирасетакула. Я решила её так: Апичатпонг — похоже на «отпечаток», Вирасетакул — на «и рассвет акул». Получилось «Отпечаток и рассвет акул».

Как я учила иностранные слова

Учить иностранные слова Думчев предлагает с помощью метода ассоциаций и метода мест. Так как незнакомых терминов встретится значительно больше, чем в родном языке, их нужно будет помещать в отдельную «библиотеку». Поэтому стратегия запоминания будет похожа на метод Цицерона, но вместо квартиры нужно выбрать площадку побольше — например, город.

Я решила выбрать испанский. Какое‑то время я жила с соседкой из Эль‑Сальвадора. И к ближайшей встрече мне хотелось удивить её знанием языка — хотя бы базовым. В качестве города взяла Абакан, в котором родилась.

Когда я столкнулась со словом jardín (сад), то вспомнила про парк ландшафтного дизайна «Сады мечты». При этом само название рифмовалось с застывшей в мозгу рекламой кофе: «Jardin — и каждый день неповторим!». Я представила, как герои рекламы сидят на скамейке у фонтана и обсуждают этот напиток. Удачно совпало, что «Сады мечты» находились как раз в северной части города. Поэтому jardín я поместила именно туда.

Хотя в большинстве случаев придумывать какие‑то сложные «костыли» не приходилось. Так как я уже знала английский, мне было легко запомнить многие испанские слова: teatro, hotel, banco и так далее.

Кроме того, помог лайфхак моей подруги — преподавательницы английского. Она советовала сначала заучить все приставки, артикли и суффиксы, чтобы иметь представление о словообразовании в языке. Это помогает расчленять слова и легче их запоминать.

Так, например, слово antibacteriano (антибактериальный) состоит из трёх важных частей: anti (приставка, обозначающая противодействие), bacteria (бактерия), ano (суффикс прилагательных). Тот же самый метод советует и Думчев.

Дело в том, что большинство популярных языков и практически все научные термины содержат латинские и греческие элементы. Знание этих двух языков значительно облегчило бы вам изучение других, но существует более приемлемый вариант — запомнить часто используемые корни и приставки. После этого множество терминов и иностранных слов станут понятны без дополнительного изучения.

При изучении станет очевидно, что многие приставки нам и так уже интуитивно понятны: анти-, а-, аэро-, ре-, транс- и так далее. И это действительно помогает понимать и запоминать многие слова.

Как я запоминала последовательности чисел

Тут было сложно! Основа стратегии — всё те же ассоциации. Нужно было подобрать образы людей и предметов на первые 100 чисел — от 00 до 99. Лучше, если они основаны на внешнем сходстве с цифрами или на каких‑то событиях истории и личной жизни.

По этому принципу у меня, например, подобраны персоны и связанные с ними предметы: Дед Мороз и снег (0 — температура, при которой замерзает вода), Шумахер и автомобиль (Формула‑1), Джеймс Бонд и классический костюм (007) и так далее.

Иногда ассоциация была связана прежде всего с предметом: молоко и Мэри Поппинс («33 коровы» — песня, которую исполняли в фильме) или танк (Т–34) и Сталин (в годы правления которого эту машину начали выпускать серийно). А вот числа 04, 06, 15 — это дни рождения моих родственников, друзей и знакомых.

Легко было до того момента, пока в моём списке не остались числа вроде 53, 87, 93 — на них не ложились привычные культурные ассоциации, а личных с ними связано не было. И тут Артур Думчев посоветовал придерживаться другого подхода. Нужно было найти слова и словосочетания, в которых содержатся те же буквы, что и в начале названий чисел. Например: 27 (двадцать семь) — диск, 54 (пятьдесят четыре) — Печорин, 65 (шестьдесят пять) — шип.

Так число 53 (пятьдесят три) у меня превратилось в моего знакомого с фамилией Петрин, а 86 (восемьдесят шесть) стало вошью. Над некоторыми я думала очень долго — список удалось завершить только через три дня.

Вдобавок к парам цифр в книге прилагался список с ассоциациями для чисел от 0 до 9. Он был организован по визуальному сходству.

После этого началось самое интересное. Я упражнялась в запоминании телефонов моих знакомых. Возьмём номер 8 902 307 86 02. На пару 89 в самом начале можно было не обращать внимания, так как она в большинстве случаев постоянная. 02 — дядя Стёпа. 307 — нужно разделить на 3 и 07, получается «грудь» и «классический костюм».

Получается: дядя Стёпа с большой грудью надевает классический костюм. Дальше: 86 и 02. Вошь едет в полицейской машине.

Звучит смешно, но это действительно помогает запомнить длинные цепочки цифр. У каждой последовательности появляется какая‑то своя история. Например, мой телефон — это историческая драма, СНИЛС — трагическая история о неразделённой любви, а номер банковской карты — хоррор с final girl.

Чего я добилась

По книге Думчева я работала с памятью около двух месяцев, и некоторые результаты меня действительно вдохновили. Один из них — выигранные в споре 2 000 рублей.

Когда мой друг узнал, что я осваиваю мнемотехнику, то отнёсся к этому с недоверием. Он предложил поставить деньги на то, что я не смогу запомнить 50 рандомных исторических дат за 10 минут. Я поколебалась, но согласилась. И хотя я запомнила лишь 47 дат, друг был поражён и сказал, что всё равно считает меня победительницей.

Для справки: мировой рекорд принадлежит Пратику Ядаву. В 2019 году на чемпионате Индии по памяти он запомнил 148 дат за 5 минут.

Но, разумеется, мнемотехника принесла мне не только 2 000 рублей, но и значительно улучшила память. Рассказываю, как именно.

Запомнила 20 телефонных номеров и другие комбинации

Теперь мне достаточно всего пары минут, чтобы зафиксировать в памяти новую последовательность чисел. Я помню около двадцати контактов, и у меня пропала боязнь «выключенного телефона». Я знаю, что даже если я буду в незнакомом городе без связи, то смогу позвонить своим знакомым.

Бонус: теперь я помню номера всех важных для меня документов и с удовольствием наблюдаю, как округляются глаза секретарей, когда я начинаю тараторить номер СНИЛС без подглядывания в бумажки.

Стала лучше запоминать имена

Причём иногда это получается бессознательно. Мне не приходится придумывать какие‑то сложные истории для того, чтобы определить нового знакомого в нужную мемори‑папку. Кроме того, мне стало легче вспоминать имена учёных, писателей и исследователей, если я хочу найти нужную мне цитату. До этого мне бы пришлось копаться в поисковике, личной переписке и книгах, чтобы вспомнить автора.

Овладела незнакомым языком на базовом уровне

После месячной испаноязычной тренировки я знала около 1 800 слов, чего было вполне достаточно, чтобы поддержать простой разговор о погоде, еде и настроении с моей соседкой из Эль‑Сальвадора.

Обогатила словарный запас на 20 000 слов

Расширился и русскоязычный вокабуляр. Это я заметила и в работе: язык моих текстов стал интереснее и разнообразнее. Ради интереса я прошла тест на словарный запас до и после трёхмесячной практики заучивания новых слов. Оказалось, мой пассивный словарный запас вырос на 20 000 слов! Это ужасно вдохновило и вселило гордость за свои старания.

Перестала тратить бумагу на составление продуктовых списков

А ещё — память телефона. Но практика запоминания списков пригодилась не только в магазине. Мне стало легче запоминать свои рабочие таски, запланированные встречи и даты мероприятий, которые я хочу посетить.

Повысила уровень своей креативности

Это было приятной неожиданностью. Я не ставила перед собой такую задачу. Однако, как оказалось, мнемотехника помогает развивать креативное мышление. Артур Думчев объясняет, что это связано со способностью к визуализации — умением мыслить образами, которое прокачивается во время ассоциативных упражнений на память.

Например, я заметила, что во время мозгового штурма стала генерировать больше идей: всплывали неожиданные образы, неочевидные связи и факты, которые, казалось, я должна была забыть.

Так мой личный эксперимент по развитию памяти, начавшийся с наивного интереса, оказался чем‑то большим: мнемотехника помогла мне не только научиться запоминать больше информации, но и смотреть на мир по‑другому.

В школьные годы учащиеся часто сталкиваются со следующей проблемой: необходимо выучить большой объем исторических дат за короткий срок. Для чего это нужно? Во-первых, для общей осведомленности о том, как протекала жизнь до нашей эры, какие битвы и сражения протекали и в какие периоды. Во-вторых, это неплохо развивает память, что пойдет только на руку школьникам. Но иногда бывает так, что даже при большом желании не получается запомнить периоды правления князей и царей, а также даты великих сражений. Что же тогда делать? Именно на этот вопрос даст ответ данная статья, ведь здесь перечислены целых 8 методов, при помощи которых выучить историческую хронологию не составит особого труда.

Что такое память и как ее тренировать

Память — это умственный процесс захвата, хранения, воспроизведения и забвения информации. Этот процесс – одна из основ развития интеллекта человека. Поэтому очень важно учитывать особенности этого процесса для разных возрастных стадий. Это позволит получить максимальный эффект от применения методов обучения.

Любой этап обработки и хранения информации в человеческой памяти отвечает за определенные области его умственной деятельности.

В зависимости от этого методы и задачи по улучшению психических процессов различаются.

• Мгновенная память. Этот процесс, по мнению ряда психологов, носит прямой характер, он неуправляем. Мгновенная память также связана с ощущением и обеспечивает целостное восприятие окружающего образа мира за минимальное время.
• Краткосрочная память. На этом этапе информация, которая утеряна или становится предметом интерпретации, сохраняется. Это уровень управляемой информации, который можно развить с помощью повторения, символизации, его объем считается равным 7 ± 2 единицам, хотя некоторые исследователи также считают, что этот показатель следует рассматривать как 5 ± 2 ед.
• Буфер памяти. Промежуточная стадия, трансформация, трансформация информации в долгосрочной перспективе, происходит в стадии сна, неконтролируемой.
• Долгосрочная память. Он не ограничен во времени и объеме, но его доступность определяется типом хранилища. Добровольная форма — претерпевает трансформацию, непроизвольная — остается неизменной. Это наиболее важный этап психических способностей человека, который напрямую связан с их социальным успехом.
  Как запомнить даты по истории быстро

Для детей преобладающей формой является кратковременная память. В этот период важно подобрать для них методы развития, которые помогают формированию ассоциативного и эмоционального восприятия мира. Игры для развития воображения и логического мышления должны быть постоянным элементом их обучения. Это не должно ограничиваться стандартами школьной программы, но должно быть естественным элементом в процессе воспитания детей.

Методы запоминания информации

Методы запоминания — это методы, которые используются для улучшения изучения тех предметов, которые вы хотите запомнить или выучить. Память — это не изолированная функция, а сложное целое, а запоминание влияет на мотивацию и другие психологические аспекты. Методы запоминания помогают нам эффективно понимать и сохранять информацию.

Выбор методов улучшения психических процессов зависит от возраста человека и его индивидуальных особенностей. Есть общие правила. Например, предоставление возможности развивать как правую, так и левую руку помогает гармонизировать обе области мозга, отвечающие за развитие символического и логического мышления.

Чтобы узнать, как иметь хорошую память и научиться лучше запоминать информацию, мы рассмотрим самые полезные и эффективные методы.

Ассоциация играет фундаментальную роль в обучении и запоминании. Как мы знаем, наш мозг запоминает изображения или визуальные сцены гораздо легче, чем тексты, фразы или слова. Если мы научимся правильно использовать умственные ассоциации, мы можем запомнить все виды данных, такие как:

• Списки слов
• Числовые ряды, математические формулы
• Отношения между понятиями или объектами
• Имена людей, странные слова, иностранный словарь
• Классификации, диаграммы, диаграммы
  Как запомнить даты

Этот способ подойдет для тех, у кого отлично работает фантазия. Суть проста: при разборе какого-либо события необходимо связывать его с определенным предметом. К примеру, годы Ледового Побоища со льдом в холодильнике, или отмену крепостного права с освобождением от занятий в школе. Если же речь идет об изучении памятников архитектуры и их создателях, фамилии архитекторов можно выучить через ассоциации с особенностями их стиля или места, где возведено строение.

Такой метод крайне прост в исполнении, под силу даже маленьким детям, и признан наиболее быстрым и эффективным для запоминания большого объема информации. К тому же, если ежедневно повторять заученный материал, смотря на ассоциативные предметы, выученное на долго задержится в памяти и не потеряется после сдачи зачета или экзамена.

В этом методе даже не обязательно проводить ассоциации с предметами, ведь в роли объекта привязки может выступать сам человек. При помощи определенного ритма шагов, жестикуляции, каких-либо особых интонаций можно запомнить любой объем информации, и, выступая, повторять комбинацию заученных движений, воспроизводя весь подготовленный текст.

Систематизация как производство и увеличение знаний — это в основном методологический процесс, посредством которого главные герои спрашивают о природе, характеристиках и результатах своих действий, восстанавливая отношения с ними через знания, которые они производят. Любая методология, если вы хотите быть полезной, должна применяться на основе ряда требований с учетом соответствующего контекста и сроков. Систематизация должна сделать это полезным и не разочаровывающим опытом.

Именно этого способа запоминания дат придерживаются создатели школьных учебников, ведь не зря все даты распределены по главам и параграфам. В чем смысл данного метода? Человек должен выстроить точную историческую цепочку, в которой все даты и события будут идти друг за другом, не в коем случае нельзя допускать хаотичность или пустоты в этой последовательности. Цепочку можно составить как в голове, так и на бумаге, но преподаватели советуют использовать последний способ, пусть даже он занимает больше времени и сил, зато точно нельзя будет запутаться или случайно потерять в этой цепочке какую-либо дату.

Ни один человек не может запомнить информацию, пока она не точно систематизирована в его сознании, либо же не записана на бумаге. Без порядка и определенной системы невозможно будет запомнить что-либо.

Этот способ так же можно назвать наиболее действенным для тех, у кого хорошо развита способность ассоциировать. Суть метода заключается в том, чтобы разобрать каждую цифру в необходимой для запоминания дате, на обособленный, отдельный элемент, привязав его к какому-либо действию, картинке.

Так, цифру 7 можно ассоциировать с косой, 8 — с бесконечностью или утонченной женской фигурой, 9 — с надвигающейся перед штормом волной, 2 — с изящным лебедем и так далее. В конечном итоге, когда человеку будут называть историческую дату, в его голове должна всплывать картинка из ассоциаций, которую он сам нарисовал в процессе заучивания. Если все условия выполнены верно, правильный ответ не заставит себя долго ждать.

Желательно не придумывать все ассоциации в один день, потому как в голове будет каша, цифры и их картинки будут путаться. А также желательно придумывать ассоциации из разных областей, то есть не нужно все цифры привязывать, скажем, только к животному или растительному миру, это тоже может очень легко запутать.

Способ чем-то похож на тот, что был представлен выше, только теперь цифры необходимо привязывать к букве, которая либо имеет схожесть с определенной цифрой, либо просто первая пришла на ум (но лучше использовать привязку по первому признаку, потому что так исторические даты запоминаются намного легче). Таким образом, у человека должен образоваться определенный набор специальных секретных шифров, мысленно произнося которые он будет с легкостью вспоминать нужные ему даты. Для удобства можно выписывать эти комбинации букв на листочек. Вот примеры нескольких цифр, которые легко можно привязать к похожим на них буквам:

Как запомнить даты по истории методы

• 0 похоже на букву «О»;
• 1 схоже с английской буквой «I»или же с печатной русской «Т» (и цифра, и буква имеют в основании одну черту);
• 2 точная копия прописной буквы «Г»;
• 3 схожа с «З», поскольку пишутся они абсолютно одинаково;
• 4 начинается с буквы «Ч» и очень похожа эту букву;
• 6 похожа на «Б», при чем как печатная, так и прописная
• 8, если спереди добавить палочку (или например, цифру 1), станет похожа на букву «В».

Список можно продолжать долго, но не исключено, что можно придумать и другие ассоциации с буквами, все абсолютно индивидуально.

Главная задача данного метода: попытаться провести аналогию между историческими датами и событиями, которые происходят с человеком в реальной жизни. Это могут быть дни рождения родственников или друзей, какие-то особо значимые даты для самого человека или праздники какой-либо страны.

Если на историческое событие не получается вспомнить ни одного памятного дня в нынешней жизни, то можно просто запомнить, как конец, середина или начало определенного месяца или сезона.

Этот способ подходит тем, кто не может придумывать ассоциации и связывать события с памятными датами. Смысл прост: необходимо логически разобрать дату по частям. К примеру, цифры 96 и 69 могут означать стороны света или берега рек, потому что они всегда читаются одинаково, как ни крути.

Данный вид запоминания исторических дат подходит для настоящих фанатиков этого предмета. Нужно максимально правдоподобно восстановить ход событий, происходящий в указанную дату, вплоть до перевоплощения в определенных исторических личностей.

Различают 2 аналитических метода: причинно-следственный метод (это когда весь ход сражений четко уложен в голове и человек понимает всю последовательность действий) и метод смысловых блоков (признан самым сложным среди представленных. Необходимо длительный период времени (к примеру, 19 век) разбить на блоки поменьше и привязать их ко всем необходимым датам. Тогда в голове даты будут расположены словно по главам, как в книге, и ничего уже не забудется).

Другие методы тренировки памяти

Это скорее определенный стиль жизни, придерживаясь которого, человек сможет запоминать информацию в 2 раза больше обычного. Необходимо четко концентрироваться на запоминаемой дате, выписывать ее несколько раз на листочек и повторять каждый день, пока она твердо не отпечатается в сознании.

Как запомнить даты по истории методы и приемы

Также, очень важно работать с объемом, который надо выучить, в тишине, чтобы человека ни что не отвлекало.

Вместо заключения

Все представленные здесь методы точно помогут с легкостью и в игровой форме запомнить важные исторические даты. Какая техника запоминания самая лучшая? Нет хороших или плохих методов, но вы должны знать и пробовать их, потому что каждый человек будет работать лучше, в зависимости от наших способностей. Лучше всего то, что вы знаете, как каждый из них работает, чтобы применить их на практике, и видите тот, который подходит вам лучше всего. Главное — это систематическое повторение и закрепление уже выученных событий, чтобы они как можно дольше задерживались в памяти.

Запоминаем даты с первого раза и навсегда

«Хранители времени» система запоминания дат

С проблемой запоминания дат в жизни сталкивался, наверное, каждый.

Обычная схема запоминания выглядит так. Где-то отдельно мы храним воспоминание о событии и где-то совершенно отдельно дату этого события в числовом формате. Связи между ними минимальные.

Если с запоминанием изображения у нас особых проблем нет, то числа запоминать очень сложно. Основная трудность в том, что нашему мозгу крайне тяжело запомнить то, что он не в силах даже представить.

Попробуйте представить цифру «восемь». Цифра как цифра. Мы знаем, как она пишется. Вот, наверное, и всё.

Для запоминания даты по такой схеме человеку требуется многократное повторение. Проще сказать зубрежка. Эффективность такого способа запоминания, как вы знаете, не очень высока. Забывается всё очень быстро.

Рассмотрим схему запоминания дат по системе «Хранители времени».

Современные исследования показали, что человек не может вспомнить одно и то же событие дважды. То есть сначала мы запоминаем событие, а затем мы вспоминаем уже наше воспоминание о нем.

В этом легко убедиться, если вы посмотрите на фотографию, о которой вы часто вспоминали, но уже давно не видели оригинал.

Вы точно найдете различия. Наш мозг об этом позаботился. Незаметно для нас он может приукрасить наше воспоминание о событии или наоборот, что-то убрать из него.

Ну а теперь самое интересное!

А что если в наше воспоминание о событии добавить образ, в котором будет зашифрована дата?

В Системе «Хранители времени» в качестве образа, в котором «зашифрована» дата, используется всем понятный образ человека.

08 — Александр Белл

09 — образ студента, месяц сентябрь

13 — головной убор треуголка

80 — обувь на ногах

Но мы не просто добавляем этот образ в картинку нашего воспоминания.

Мы делаем его частью события.

Утро на Куликовом поле. Скоро начнется битва.

Но у некоторых уже заканчивается терпение. 🙂

В следующий раз мы вспомним наше воспоминание об этом событии уже по-другому.

— Да где же этот Челубей? Дмитрий Иванович!

Возможности нашей зрительной памяти намного больше, чем мы привыкли думать.

Теперь задача запомнить дату один раз и на всю жизнь уже не кажется такой неправдоподобной!

Система «Хранители времени» сразу готова к использованию. Образы, в которых зашифрована дата, уже придуманы.

Изучить Систему и визуализировать любой образ в первое время поможет специально разработанное мобильное приложение.

Самый важный эффект при занятиях по системе запоминания дат «Хранители времени» — это развитие образного мышления.

Конечно, каким методом запоминания дат вам пользоваться, решать только вам.

Да и нужно ли вообще с этим «заморачиваться» в наш век гаджетов, когда любая информация есть у нас под рукой? Тоже решать только вам.

Я за то, чтобы человек умел сам «шевелить» своими мозгами.

Я за то, чтобы гаджеты приносили нам реальную практическую пользу, а не только «убивали» игрушками наше время.

Я уверен, что возможности человека безграничны.

Присоединяйтесь к нашей группе в ВК. https://vk.com/clubkeepersoftime

Советы и техники, которые помогут надолго сохранить в памяти важную информацию.

Как запоминать имена

1. При знакомстве с человеком постарайтесь несколько раз повторить его имя. Так вы не только запомните новую информацию, но и расположите собеседника к себе.

2. Визуализируйте имя. Например, представьте написанным на бумаге.

3. Используйте ассоциации. Лучше связать имя с родом деятельности, увлечениями человека. Так он из рядового Васи превратится в Васю, который с трёх лет играет в шахматы, и вам будет проще вспомнить имя благодаря дополнительной информации.

4. Свяжите нового знакомого с давно известным вам человеком. Так, Василий, которого вы встретили на вечеринке, может быть похож на спортивного комментатора Василия Уткина или любить оригами, как ваш давний друг с таким же именем. Пользуясь этим методом, главное, не угодить в ловушку: человек может быть похож на вашего знакомого с совершенно другим именем, и есть риск назвать его неправильно.

Как помнить о предстоящих событиях

5. Представьте в мелочах, что будет происходить во время этого события, как вы будете добираться до места его проведения, что на нём будет обсуждаться. Большое количество информации закрепит событие в памяти.

6. Ведите обратный отсчёт. Представьте, сколько времени осталось до дня Х, составьте примерный план подготовки к нему. Это позволит актуализировать событие, сделать его реальным уже сейчас, и забыть о нём будет не так-то просто.

7. Установите напоминания. Не обязательно держать мелкие подробности в голове, пусть смартфон сообщит о событии за несколько дней, за день и за несколько часов до него. Регулярные напоминания прочно поселят в мозге информацию о предстоящем событии.

Как запоминать даты

8. Если речь идёт о цепочке дат, которые необходимо выучить для экзамена или рабочего проекта, нужно определиться с главным событием. Запомните, когда оно произошло, а остальные даты заучивайте в связке с главной. Например, первый полёт человека в космос состоялся в 1961 году, первый в мире искусственный спутник запустили за четыре года до этого — в 1957 году.

9. Проводите исторические параллели. Бывает, что вы никак не можете запомнить, в каком году была Пражская весна, но точно знаете, что 1968-й — год образования Deep Purple. Просто запомните, что эти события произошли в одно время.

10. Используйте карточки. Этот метод подходит не только для изучения иностранного языка, так можно запомнить что угодно. Не обязательно делать карточки из бумаги, можно воспользоваться специальным приложением для смартфона, например Anki.

11. Придумывайте ассоциации. Например, день рождения тёщи может совпасть с номером вашей машины.

Как запоминать номера телефонов

12. Набирайте номер вручную. Чем чаще вы звоните человеку, тем быстрее запомните его контакт.

13. Разделите номер на удобные группы. Традиционно номер телефона записывается в такой форме: (код)3-2-2. Попробуйте сегментировать его по-другому, попытайтесь найти в цифрах какую-то внутреннюю логику.

14. Придумайте номеру ритм или попробуйте зарифмовать его отдельные сегменты.

15. Представьте, что вы набираете номер на мобильном телефоне. Воображаемое движение пальцев поможет в нужный момент восстановить последовательность цифр.

16. Найдите ассоциации. В наборе цифр может скрываться номер вашего дома, дата рождения и прочие данные, которые вы хорошо помните.

Как запоминать тексты выступлений

17. Перечитайте текст вслух. Так вы добавите к основным тезисам ряд ассоциаций. В процессе выступления вы будете видеть перед глазами текст, помнить, что во время чтения первого абзаца лежали на диване, а во время третьего — стояли у подоконника. И эти дополнительные подробности помогут вспомнить содержание речи.

18. Пропойте текст или прочитайте его в нестандартном стиле — как актриса старой школы, спортивный комментатор. Чем более буйной будет ваша фантазия, тем проще запомнить основные тезисы выступления.

19. Перепишите текст от руки: так вы более вдумчиво его перечитаете. Если хотите острых ощущений, копируйте записи нерабочей рукой.

20. Сделайте шпаргалку: выпишите основные мысли, даты, имена. Опираясь на записи, вслух перескажите текст.

21. Выступите с речью перед другом или членом семьи. Если никто не согласится вас слушать, назначьте аудиторией какой-нибудь неодушевлённый предмет. Главное — проверить, как вы будете говорить, где чаще всего запинаетесь и как быстро можете выйти из неловкой ситуации. Такой тест снимет психологический зажим и поможет чувствовать себя свободнее, что облегчит процесс запоминания.

Как запоминать пароли

22. Использовать один пароль для всех сайтов небезопасно, но можно придумать единую систему для генерации паролей. Например, создавать пароли из фрагментов, которые вы уже хорошо помните. Разумеется, это не должны быть год рождения и фамилия. Однако если вы придумали и запомнили пару-тройку сложных цифровых сочетаний и несколько нестандартных буквенных сегментов, их можно комбинировать по-разному. Даже если вы не вспомните, какой конкретно пароль использовали для портала, вам поможет метод перебора.

23. Придумайте систему шифрования и используйте для пароля знакомые данные. Можно, например, изобрести систему замены знаков и сделать вполне устойчивой ко взлому строчку из популярного стихотворения.

24. Разделите пароль на сегменты и привяжите к каждой группе символов ассоциации по принципу «кто, что, что делает», которые должны складываться в целое, хоть и не обязательно связное предложение. Так, aqus74 можно запомнить через фразу «Аквамен поёт „Семь сорок“» (Aquaman sings 7:40).

25. Не требуйте от себя невозможного, воспользуйтесь сервисом для хранения паролей.

Если несмотря на все трюки всё ещё забываете важные данные, у учёных есть для вас утешительные новости. Исследования , что такая особенность памяти уменьшает влияние устаревшей информации на принятие решений. Это знание не спасёт, когда у вас сядет телефон в проблемной ситуации и вы не вспомните ни одного номера, чтобы позвать на помощь, но, возможно, немного утешит.

С помощью зубрёжки можно запомнить иностранные слова или выучить исторические даты. Это будет сложный способ, на который уйдёт много времени. Зато никто из нас не задумывается, когда надо, например, по порядку назвать цвета радуги, потому что мы с детства помним про «каждого охотника». Другими интересными методиками делится с вами РафаэльТынчеров — руководитель «Мастерской развитии памяти».

Вспомните вчерашний день, прошедшее лето. Что в первую очередь всплыло в памяти? Скорее всего, те моменты и образы, которые были связаны с хорошими или негативными переживаниями, с эмоциями радости или веселья, гнева или страха. Мы с лёгкостью запоминаем те образы, на чём зафиксировали своё внимание, свои эмоции, на том, что впечатлило нас или взбудоражило наше воображение. Мы помним всё, что так или иначе связано с нами лично.

Вспомните известный всем способ определения високосного года при помощи кулака. Легко, оказывается, можно определить и количество дней в месяцах!

В школе, чтобы запомнить название падежей, учитель предлагала нам запомнить странное стихотворение: «Иван родил девчонку, велел тащить пелёнку». Ведь так гораздо быстрее запоминается.

Если образы, связанные с этими тремя словами на «В» (внимание, впечатление, воображение), запоминаются сами собой, то мы сможем подобные же эмоции использовать для запоминания нужной нам информации.

Знаете, как это работает? Представьте, что вы пришли на праздник, где вас окружают только незнакомые люди. Как вы себя будете чувствовать первое время? А как пойдут дела, если в этом большом собрании людей вы вдруг увидите знакомых? Уверен, веселье пойдёт совсем по-другому. Ведь так?

Точно так же срабатывает и система запоминания с помощью мнемоники: идея или мысль, которая попадает к вам в совершенно незнакомую среду, не уживается и выветривается. А если мы вмешаемся в этот процесс и постараемся «познакомить» или связать, ассоциировать информацию с чем или кем-либо известным нам, она останется в памяти. Если наша связь будет окрашена яркими эмоциями, то и запоминание будет суперсильным и долгосрочным.

Так устроена наша память: если вы хотите управлять ею и уметь использовать её особенности себе на пользу — развивайте эмоциональный интеллект

Я писал в предыдущей статье, что каждый человек способен запомнить 100 иностранных слов за день. При этом важно отметить, что не целый день необходимо сидеть над списком из 100 слов, а уместить весь процесс в один час, то есть — 100 слов в час.

Вот как это делает моя дочь Камила. Смотрим сегодняшнее задание по немецкому языку: подготовка к словарному диктанту по третьему модулю рабочей тетради для шестого класса — 71 слово. Камила осваивает этот объём менее чем за один час.

Как она это делает:

1. Смотрит на иностранное слово (пример: vershiedene).

2. Придумывает ассоциацию к звучанию этого слова, похоже на слово «вершины».

3. Смотрит перевод слова: vershiedene — различные.

4. Связывает свою ассоциацию с переводом — «различные вершины».

5. Чтобы запомнить эту связь, она добавляет эмоцию — «мне доступны различные вершины гор с блестящими на солнце снежными шапками, как Эльбрус, где была этим летом. Доступны и учебные вершины по различным предметам с пятёрками и грамотами — надо только стараться!».

Описано очень долго и немного сложновато, но, поверьте, что в воображении это происходит за 5-10 секунд. Таким образом Камила учит и остальные слова. Если вы можете запомнить одно иностранное слово за 5-10 секунд, то посчитайте, сколько можно выучить за час при помощи мнемоники.

А теперь зайдём к Артёму, пусть расскажет нам, как же шкаф помог ему выучить события 1905 года. Много было вопросов и комментариев к предыдущей статье, где Артём рассказал про свой «волшебный шкаф». Раскрываем карты.

Итак, метод Цицерона говорит, что каждый знакомый предмет в нашем окружении может стать подсказчиком или пунктом в нашем повествовании. Например, комнаты в квартире, расположение мебели в комнате, постоянная дорога на учёбу или работу, — всё, что нас окружает.

Как шкаф в комнате Артема превратился в манифест Николая II об усовершенствовании государственного порядка

В нём у Артёма, помимо вещей, хранится ещё и ноутбук (на столе не рискует оставлять — наша кошка иногда хулиганит). Вот этот ноутбук и выводит Артёма на идею об усовершенствовании, ведь это самый современный, совершенный с точки зрения научно-технического прогресса предмет в шкафу. Именно ноутбук становится главной зацепкой (подсказкой) ко всему блоку. Далее остальная фраза выстраивается сама, он ведь не просто зазубрил, а понимает тему — запомнил логическую связь.

Запоминание конкретной даты: 17 октября 1905 года

1905 год — эту тему знаю на «5» (у школьников всё на цифру «5» запоминается очень легко). XX век — запомнить несложно.

Теперь 17 октября. Все цифры Артём давно закодировал в слова, он помнит слово-код каждой цифры от 1 до 100. Связывая слова, он запоминает цифры, даты, коды и пароли. Как это работает?

Обратите внимание — все цифры на телефоне имеют буквенное сопровождение. На этом и построен метод обозначения образных кодов различным цифрам. Так цифра 17 закодирована в слово «факел», где цифра 1 представлена в виде ручки факела, а буква «Ф» — цифра 7. То есть Николай II, который издаёт манифест, в воображении Артёма держит факел. Теперь, отвечая на уроке устно, он точно ничего не перепутает. Вот и весь секрет.

Это сложно описать в статье и понять при прочтении. Но это действительно очень легко, когда вы знаете технологию. Научиться использовать эти техники можно всего лишь за 30 дней ежедневных тренировок по 10-15 мин утром и вечером.

Я хочу провести короткое видеозанятие с вами, мои читатели. Хочу научить вас китайскому языку. Испугались? Нет, весь язык учить не будем. За три минуты вы запомните счёт по-китайски от 1 до 10. И сможете удивить своих близких и друзей во время праздников.

Я желаю вам огромных успехов! Если вы думаете о развитии — успех неизбежен!

Лето не вечно, и скоро снова начнётся учёба и экзамены. Редактор центра историко-обществоведческих дисциплин издательства «Русское слово» Илья Иванов подготовил несколько советов, как школьникам быстро понять и запомнить основные исторические события.

1. Разделяйте материал на блоки. Большой объём сразу запомнить сложно, а по частям легко выучить всё что угодно. В учебнике есть параграфы, абзацы, блоки, а в атласе тематически связанные развороты, отталкивайтесь от них.

2. Сделайте карточки с 10—15 датами и связанными с ними событиями. Прочитайте, отложите на пять минут. Потом повторите. Делайте новые карточки, как только запомните предыдущие. Со временем наберётся стопка, и перед контрольной или экзаменом будет легко повторить всё заново.

3. Выписывайте краткое содержание после изучения каждого раздела. Обращайте внимание на новые события и особенности, которые появились в этой эпохе.

4. Делайте цветовые акценты в тексте. Выделяйте маркером или карандашом в своих записях даты, имена и основные события — будет легче ориентироваться.

5. Создайте образы по теме прочитанной главы или раздела. Посмотрите кино об этой эпохе, полистайте биографии основных деятелей или их воспоминания. Иногда краткая строка в мемуарах лучше характеризует исторический период, чем огромный текст на 10 страниц. Взгляните на карты — там есть всё, что вы прочитали, только в сжатом виде.

6. Учитесь выделять главное. Всё хорошо в меру. Даты и имена можно заучить, но без понимания смысла они будут пустым звуком. А вот понимание процесса или явления без дат и имён основных участников покажется слишком общим.

7. Не зубрите. Старайтесь понять смысл и пересказать своими словами. Почувствуйте себя знаменитым профессором на лекции в аудитории.

8. Сравнивайте, что происходило в одно и то же время внутри нашей страны и за её пределами. Учитесь видеть взаимосвязь событий. Составьте таблицу из четырёх колонок: дата, что произошло внутри страны, внешняя политика России и мировые события. Сравнивайте и запоминайте вместе.

9. Пользуйтесь разными источниками: учебником, атласом, энциклопедией, контурными картами. Что-то проще запомнить, прочитав текст, а что-то нужно наглядно увидеть на карте. Например, сколько угодно можно читать о том, как в XVIII веке открывались новые заводы на Урале, но стоит сравнить один раз по картам количество заводов, отображающих историю России в начале конце XVIII века, и всё станет ясно.

10. Не торопитесь, но и не откладывайте. Распределите время: равномерно разделите материал на части и учите. Оставьте время на повторение и запасной день — вдруг часть материала потребует больше времени или будет слишком сложной.

11. Сохраняйте материалы, атласы и контурные карты. При подготовке к ЕГЭ или олимпиаде будет легче вспомнить пройденный материал. Используйте чистые карты для повторения и контроля знаний.

Помните: «Народ, не знающий своего прошлого, не имеет будущего» (Михаил Ломоносов).